Forschungsprojekt: Stressprävention für kleine Unternehmen
System P: Online Stressprävention für kleine Unternehmen
System P bietet umfassende Möglichkeiten, Stress in Kleinst- und Kleinunternehmen vorzubeugen, um gesund und produktiv zu bleiben. Hierbei helfen der Arbeitsplatzcheck und das Fit-im-Stress-Training.
Eigentlich weiß jeder: Ungünstig gestaltete Arbeitsbedingungen schaden der Gesundheit und hemmen die Produktivität. Eine systematische Stressprävention am Arbeitsplatz erfolgt jedoch gerade in kleinen Betrieben eher selten. Damit vergeben Sie Chancen, Gesundheit und Produktivität zu fördern. Mit dem System P können wir das ändern: Die Stresspräventionsplattform wurde speziell für kleinere Unternehmen entwickelt, funktioniert online und spart damit Zeit und Ressourcen.
Sie suchen eine leicht umsetzbare Lösung für die Stressprävention im Betrieb? Dann registrieren Sie sich kostenlos.
Anwendungsbeispiele
Die nachfolgend beschriebenen Situationen und Motive zur Nutzung des Systems stellen Nutzungsmöglichkeiten dar und stammen nicht von realen Nutzer/-innen.
Systematischer Ansatz, pragmatische Umsetzung
Wie profitiert eine Tischlerei mit vier Mitarbeitenden von System P? Indem sie die Gelegenheit nutzt, über Stress und einfache Lösungen zu sprechen: Der Betrieb hatte bisher keine Erfahrung mit Stresspräventionsprogrammen. In System P füllten die Beschäftigten die Belastungsanalyse gemeinsam aus und stimmten Maßnahmen direkt im Anschluss ab. Ein Ergebnis: Der Azubi empfängt die Kundinnen und Kunden künftig im neuen Anmeldebereich. Bislang stand die Kundschaft immer direkt in der Werkstatt und störte damit die Arbeitsabläufe.
Was kann System P Unternehmen bieten, die bereits Erfahrung mit Stressmanagement haben? Eine ganze Menge: Der SHK-Betrieb mit 15 Beschäftigten hatte zwar die Gefährdungsbeurteilung psychische Belastung bereits absolviert, nutzte jedoch die Ergänzungsbefragungen „Neue Arbeitsformen“ und „COVID-19“. Bei den Beschäftigten kam vor allem das Online-Training „Fit im Stress“ gut an: Es ist flexibel auch in der Arbeitszeit nutzbar und prägt sich durch die Wiederholungen besonders gut ein. Die Beschäftigten fühlen sich im Alltag gut unterstützt.
Ist es nicht schlauer, miteinander zu reden als über System P eine Umfrage zu starten? Befragungen und Analysen bringen konkretere Ergebnisse, stellte ein Architekturbüro mit fünf Angestellten fest: Obwohl das Team sehr vertrauensvoll miteinander umging, war nie über konkrete Verbesserungen der Arbeitssituation geredet worden. Jetzt machen Lärmschutzwände im Großraumbüro und ein zusätzlicher Meetingraum ruhigeres Arbeiten möglich. Und die Mitarbeitenden gehen dank Online-Training besser mit belastenden Situationen um.
Braucht ein Unternehmen, das andere Unternehmen berät, Unterstützung beim Stressmanagement? Gar keine Frage: Die Beratungsfirma mit ca. 20 Angestellten war sogar besonders gern bereit, System P für die eigenen Belange zu nutzen. Sowohl das Beratungsteam wie auch der Support füllten die Belastungsanalyse gewissenhaft aus, entwickelten Maßnahmen und bewerten jetzt regelmäßig die Umsetzung. Die Änderungen sollen vor allem häufige Arbeitsunterbrechungen reduzieren. Parallel hilft das Online-Training, mit Stress besser umzugehen. Und die vertiefenden Informationen haben einige Beschäftigte dazu bewegt, künftig Entspannungsprogramme zu nutzen.
Eignet sich das System für Sie und Ihren Betrieb? – Finden Sie es heraus!
Wie gut ist Ihr Betrieb zum Thema Stressprävention bereits aufgestellt? Wie hoch ist Ihr persönliches Stresslevel? Und was wissen Sie eigentlich über das Thema Stress? All dies können Sie mit unseren Tests in kürzester Zeit herausfinden.
Checkliste Stressprävention: Wie ist Ihr Unternehmen aufgestellt?
Stressprävention kann je nach Betrieb und Team unterschiedlich aussehen. Überprüfen Sie mit unserer Checkliste selbst, wo Sie bereits aktiv sind und wie System P Ihnen helfen kann, Stressprävention in Ihrem Betrieb weiter auszubauen.
Stress-Test: Wie hoch ist Ihr persönliches Stresslevel?
Finden Sie mittels unseres Schnell-Tests heraus, wie hoch Ihr persönliches Stresslevel ist. Bei erhöhten Werten kann die Teilnahme an einem Stressbewältigungstraining genau das Richtige für Sie sein.
Stress-Quiz: Was wissen Sie eigentlich über Stress?
Testen Sie Ihr Wissen zu den Ursachen und Folgen von Stress am Arbeitsplatz. Und erfahren Sie mehr darüber, wieso es sich für Sie und Ihre Mitarbeiter/-innen lohnt, präventiv gegen Stress vorzugehen
